Über Der Schlaffuchs
Hi!
Ich bin Eike. Seit über 2 Jahren recherchiere und schreibe ich zum Thema Schlaf und Schlafqualität. Mein Ziel ist es, jedem einen erholsamen Schlaf zu bringen. Besser schlafen - besser leben!
Einträge von Der Schlaffuchs
Lichtwecker Test 2019 – Überraschender Sieger | 9 TOP Tageslichtwecker
RING RING RING RING! Von einem nervigen Wecker aus den Träumen gerissen zu werden ist wirklich unschön! Du willst jeden Tag aufwachen als hättest du ausgeschlafen? Mit einem Lichtwecker ist das möglich. Lass dich sanft von einem Sonnenaufgang aus deinen Träumen holen und starte deinen Tag frisch, gut gelaunt und voller Energie! In diesem […]
Stoppe Rückenschmerzen nach dem Aufstehen | Ursachen & Sofortmaßnahmen
Steifigkeit und Schmerzen holen dich zuverlässiger aus den Federn als jeder Wecker? Leidest du unter Rückenschmerzen nach dem Aufstehen? Damit bist du nicht allein! Viele Menschen haben direkt nach dem Aufstehen Schmerzen und Verspannungen. Das muss nicht sein! ➠ Erfahre in diesem Artikel, was hinter den fiesen Schmerzen steckt. Außerdem verraten wir dir, was du […]
Nie wieder kalte Füße im Bett – 7 Hacks für ein warmes Bett im Winter
Du leidest unter kalten Füßen? Schluss damit! Hol dir hier die heißesten Tipps und lass kalten Füßen keine Chance. Kalte Füße sind unangenehm und nervig. Aber auch deine Schlafqualität kann darunter leiden. Mit kalten Füßen schläfst du schlechter und dein Körper braucht viel Energie, um die kalten Füße aufzuwärmen. ➠Du kannst einiges tun, damit deine […]
Warm durch den Winter | elektrische Heizdecken im Test – Kaufkriterien & Infos
Du frierst im Bett? Das muss nicht sein! Mach dir Feuer unterm Hintern und sorge mit einer elektronischen Heizdecke für kuschelige Wärme. All winter long! Zaubere deine Wohlfühltemperatur und maximalen Komfort in die kalte Jahreszeit! Du wirst überrascht sein: Eine elektrische Heizdecke bringt weitaus mehr, als nur ein warmes Bett. In diesem Review bekommst du […]
5-HTP kaufen | Der ultimative Guide zu 5-HTP | Die besten Präparate im Vergleich
Du willst 5-HTP kaufen? Kannst du hier. Außerdem erfährst du in diesem Artikel ALLES über die besten 5-HTP Präparate auf dem Markt. Du fühlst dich antriebslos, kannst schlecht schlafen und bist schlecht drauf? Schluss damit! Verwandle schlechte Laune und Trübseligkeit in Happiness. Schlafe endlich wieder gut und erholsam – mit 5-HTP. Hier erfährst du alles […]
Flöhe im Bett? Der Guide um alle Viecher zu killen. Garantiert!
Es krabbelt, es hüpft,es sticht und vor allem: ES JUCKT! Flöhe im Bett sind einfach nur eklig und nervig. Aber bist du dir sicher, dass es sich nicht um Wanzen oder anderes Ungeziefer handelt? Manches Ungeziefer ist nicht nur lästig, sondern kann auch gefährlich werden. Du willst keine Infos? Hier gelangst du direkt zu den […]
Schlafhygiene: Regeln für besseren Schlaf – natürlich & praxisnah | der neue Guide
Du willst deine Schlafhygiene verbessern? Dann bist du hier genau richtig! Hier erfährst du, wie du mit einer besseren Schlafhygiene deine Schlafqualität anhebst und so endlich wieder gut schläfst. Setzte diese Schlafhygiene Regeln um und freu dich über mehr Leistungsfähigkeit und Lebensqualität! Folgende Fragen werden beantwortet: Was genau ist Schlafhygiene? Warum ist Schlafhygiene so […]