Über mich - derSchlaffuchs.de

Wäre es nicht schön, wenn du jede Nacht schläfst wie ein Baby und am nächsten Morgen mit voller Energie durchstarten kannst?!

Hi,

ich bin Eike und stecke hauptsächlich hinter diesem Blog. Manche meiner Freunde nennen mich deshalb auch Schlaffuchs 🙂

Auf derSchlaffuchs.de möchte ich meine Erfahrungen und mein Wissen zum Thema Schlaf teilen.

Die Ziele von derSchlaffuchs,de

Ich möchte so vielen Menschen wie möglich dabei helfen, besser zu schlafen und ihre Schlafqualität anzuheben.
Außerdem möchte ich Menschen bewusst machen, dass guter Schlaf einer der wichtigsten Faktoren für ein gesundes und glückliches Leben voller Energie und Leistungsfähigkeit ist.

Was du hier finden kannst

In meinen kostenlosen Artikeln findest du viele nützlichen Informationen rund ums Thema Schlaf.
Die meisten Artikel beinhalten Tips & Tricks, Guides und effektive Hacks, mit denen du deinen Schlafqualität verbessern kannst.
Außerdem werden Gadgets und Produkte getestet und verglichen, die deinen Schlaf verbessern können.
Zusätzlich biete ich dir ein persönliches und individuell auf dich abgestimmtes Schlaf-Coaching an.

Warum ich dir als Coach helfen kann

Mittlerweile recherchiere und schreibe ich seit knapp 2 Jahren exklusiv über schlafbezogene Themen. Neben den gesundheitsbezogenen Inhalten aus dem Studium konnte ich so eine wissenschaftlich fundierte Expertise aufbauen. Was jedoch fast wichtiger ist, ist die menschliche Komponente eines Coaches. Dazu zählt zB. ein hohes Einfühlungsvermögen, ohne das eine individuelles Coaching wenig effektiv wäre.

Monat für Monat helfe ich tausenden Besuchern mit wertvollen Informationen auf meiner Seite weiter
2 Jahre Arbeitserfahrung als Lehrer – bestens vertraut mit allen Faktoren, die den Lerneffekt positiv und negativ beeinflussen
Vertraut mit Techniken zu Erhöhung der Motivation und gesundheitsbezogenen Verhaltensänderung
down-to-earth / auf dem Teppich geblieben dank handwerklicher Ausbildung
Bachelor of Science
Master of Education

Hier erfährst du mehr zum individuellen Coaching

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